ふらっと健康講座「ヨガ体操」を令和3年6月28日（月）に開催します。（参加無料）印政府公認講師がわかりやすく！「寺島智也子ヨガ入門」

「ヨガは心のお薬」 運動不足解消や体のメンテナンスに！
インド政府公認のヨーガ研究財団のヨーガセラピスト寺島智也子氏が、楽しくわかりやすくヨガをレクチャーします。
高齢の方や体力のない方も安心、男性ももちろん参加ＯＫです。健康な体作りにヨガを体験してみませんか？ 

《講師プロフィール》
館山市内でメディカルヨガスタジオ「レ・ドファン」を主宰。
インド中央政府公認スワミヴィベーカナンダヨーガ研究財団ヨーガセラピストおよびインストラクター/日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士/千葉県ヨーガ療法士会員/日本アーユルヴェーダ学会会員/気功療法士/ヒーリングセラピスト/笑い力トレーナー　など多くのライセンスを持ち、安房地域で数多くのヨガ教室を開催している。

◎ふらっと健康講座「ヨガ体験」
日　時 ６月２８日(月)　１４時～１５時３０分　受付 １３時３０分から
会　場 富山ふれあいコミュニティセンター 多目的ホール
参加費 無料
定　員 ２０名
持ち物 ヨガマット（バスタオルでも可）、動きやすい服装
申込み ６月２４日(木)締切
富山地域づくり協議会「ふらっと」☎0470-57-3000（土日祝日を除く）

※各自感染対策をお願いします。発熱や体調不良の場合、ご参加をご遠慮いただく場合があります。
※新型コロナウイルスの感染状況により、中止あるいは変更となる場合があります。